S jógou jsem se poprvé setkala ve svých 16 letech. Tenkrát mi to přišlo jako dobrá forma protažení a kompenzace k tanci a mé vášni, kterou byl od puberty běh. Vracela jsem se k ní opakovaně, nicméně nebyla v tom ukotvenost a i přes zájem o východní filosofii, jsem ásanovou praxi nevnímala jako součást života.

Asi kolem 30 roku věku mi do života přišla,  v tu dobu populární, Power jóga. Na dalších pár let se mi stala oporou a vytahovala mne v náročných obdobích do chvil ticha a uvolnění.  Nicméně skutečné praxi jsem se začala věnovat až po zásadním zlomu v mém životě. Úraz páteře a zlomenina sedací kosti, mne katapultovaly do změny směru mého dalšího života.  Vyměnila jsem svět korporátu , za cestu služby.

Víc jak 20 let života v řídících funkcích,  tlaku na výkon a každodenního stresu jsem ze dne na den opustila.  Vše v životě má své místo a vše, co jsem doteď prožila, bylo a je dobré tak, jak to bylo. Prostředí korporátu má svá pro i proti. Měla jsem možnost vidět půl světa, poznat zajímavé lidi a neustále se vzdělávat. Být mentorkou druhým a přednášet naplněnému sálu, pořádat zajímavé akce, stát na vrcholu a přesto cítit prázdno…

Úraz byl v podstatě záchranou brzdou, návratem ke kořenům a nastoupení na cestu objevování pravdy… Postupně jsem začala do svého života aplikovat jógu, meditace, pobyt v samotě, dlouhé túry v horách a mnoho dalšího… Protože kde jinde hledat pomoc, než na konci své paže…

Jsem důkazem toho, že s vůlí, pokorou a soustavnou prací na sobě, lze ovlivnit své fyzické a mentální zdraví. Ruku v ruce jde i postupné spirituální poznání na “ možná “ nikdy nekončící cestě za osvobozením.  Láska k životu a józe u mne vyústila až k absolvování kurzu pro instruktory jógy. Jsem lektorkou Hatha jógy a jógy hormonální terapie pod vedením Yoga Federation of Europe.  V současné době končím roční studium na učitele jógy  v rozsahu 550 hodin pod vedením mezinárodního učitele jógy Prof.Dr. Predraga Nikiče Yoga Federation of Europe

V procesu sebepoznání jsem dvakrát vstoupila do tmy, v délce trvání jednoho týdne , a to v roce 2021 a v roce 2024.

Týdenní pobyt sebepoznání v centru Holos pod záštitou Stanislava Grofa

Každoročně se účastním minimálně 1 – 2 retreatů v rámci rozvoje jógy a své seberealizace.

Vzdělávám se na Ájurvédské univerzitě Praha, v oblasti celoživotního vzdělávání.

Na lekcích jógy, ať už otevřených nebo individuálních, neučím jen jeden univerzální styl, ale vytvářím prostor pro živou praxi, která podporuje stabilitu, důvěru, vede k uvolnění a hlubšímu prožitku sebe sama. Opírám se o principy tantrické archetypální jógy s důrazem na pozornost a práci s dechem. Mým záměrem není výkon, ale nalezení posvátné geometrie skrze ásanovou praxi, v každém jedinci.

Jóga je cesta, životní styl, odevzdání, víra, důvěra, láska… život. Otevírá mnohé a zároveň i zavírá a ukončuje, co už nám neslouží. Vede k hlubšímu pochopení, rozvíjí naše schopnosti a ukotvuje nás v bdělé pozornosti.

Umí i na čas zastavit a jasně ukázat, že praxe na podložce je vždy propojená s praxí života. A také to, že stavět na principech Jama a Nyjama , je nutnost, bez které není možné prorůst skrze hmotné vědomí do podstaty lidské bytosti.  Je nám zrcadlem i otevřenou knihou, v které je možné kdykoliv začít číst .-)

Celkově chápu svoji úlohu v předávání  jógy a individuální průvodcovství  jako proces facilitace a můj přístup je čistě holistický.